Praxis Aromatherapie

Ein Grundlagenwerk der Aromatherapie. Die 100 gebräuchlichsten ätherischen Öle als Steckbrief. Anschaulich und praxisnah geschrieben mit vielen Anwendungstipps.

Praxis Aromatherapie. Grundlagen – Steckbriefe – Indikationen

Einführung in die Anwendungsmöglichkeiten der Aromatherapie. Grundlagenwerk, welches Inhaltsstoffe, Wirkungen und die 100 gebräuchlichsten Öle thematisiert. Anschaulich und praxisorientiert geschrieben.

Das Buch

  • Autoren: Monika Werner, Ruth von Braunschweig
  • Vollständiger Titel: Praxis Aromatherapie
  • Haug Verlag
  • ISBN 978-3-8304-7498-2
  • Erscheinungsjahr 2011, 322 Seiten
  • Preis: 49,99 € (gesehen am 10.02.2014), gebundene Ausgabe

Kommentar der Redaktion

Das Buch Praxis Aromatherapie entführt den Leser in die Welt der Düfte. Die beiden Autorinnen Monika Werner und Ruth von Braunschweig haben ihre 15-jährige Praxis Aromatherapie einfließen lassen und vermitteln ein umfangreiches Basiswissen. Neben den Grundlagen der Aromatherapie werden auch die einzelnen bekanntesten Öle beschrieben. Zahlreiche Anwendungstipps zu verschiedenen Beschwerdebildern. Die übersichtliche und vor allem praxis-, bzw. anwendungsbezogene Gliederung überzeugen. Ein rundum gelungenes und übersichtliches Standardwerk zum Thema Aromatherapie. Empfehlenswert.

Zu Recht finden die Lavendelöle auf etwa sieben Seiten einen prominenten Platz in dem Buch. Die Autorinnen beschreiben verschiedene Öle der Lavendelarten Lavandin, Lavandula angustifolia (Echter Lavendel), Lavandula stoechas (Schopflavendel) und Lavandula Latifolia (Speiklavendel). Auf die Unterschiede, gerade auch in therapeutische Hinsicht, weisen sie explizit hin.

Zitat: „Das ätherische Lavendelöl ist das wichtigste und beliebteste Öl der Aromatherapie und –pflege. Wegen seiner umfangreichen Wirkungsweise gilt es als Öl, das alles und alle zu heilen und zu pflegen imstande ist.“

Für wen besonders zu empfehlen?

Jeder interessierte Laie und Therapeut, der sich mit dem Thema beschäftigt, sollte dieses Grundlagenwerk in seinem Bücherregal zu stehen haben. Selbst Aromatherapeuten mit etwas Berufserfahrung können hier noch den einen oder anderen Tipp für die Praxis finden.

Inhaltsübersicht

Kapitel 1: Einführung in die Welt der Düfte
Die Grundlagen zur Geschichte der Aromatherapie, der holistische Ansatz und die Wirkungsweisen der Öle. Die Wirkungen der ätherischen Öle auf und über die Haut, Pflege, antibiotische und antiphlogistische Wirkung und vieles mehr. Wie funktioniert Riechzellen und Pheromone? Informationen zum Wesen der Öle und zu den vielfältigen Inhaltsstoffen.

Kapitel 2: Basiswissen für die Prasis
Die Möglichkeiten und vor allem Grenzen der Aromatherapie. Wie finde ich das passende Öl, die richtige Dosierung, die richtige Qualität. Die Kunst des Mischens, bzw. der Komposition von Ölen.

Kapitel 3: Die Anwendungen
Was ist das eigentliche Therapieziel, welche Art der Anwendung der ätherischen Öle ist für welchen Anwendungszweck optimal? Innerliche Anwendungen, Duftlampe, Inhalation, Bäder, Ölanwendungen, Wickel und Massagen mit ätherischen Ölen.

Kapitel 4: Öle und Trägerstoffe von A bis Z
Den größten Teil des 322 seitigen Buches nimmt das Thema der ätherischen Öle selbst ein. Sehr übersichtlich ist die Gliederung mit Hilfe einer Grafik. So kann man schnell erkennen, ob ein Öl eher körperlich ausgleichend, vitalisierend, ganzheitlich wirkt oder doch eher auf geistiger Ebene seine Wirkung entfaltet. Darstellung der einzelnen Öle z.T. mit interessanten Anekdoten. Die Bestimmung des Öls, die Wirkung, sowie bewährte Anwendungsbereiche, die Nebenwirkungen und gegebenenfalls Anmerkungen.

Kapitel 5: Beschwerdebilder
Die einzelnen Beschwerdebilder gegliedert nach Organsystemen.

Kapitel 6: Hilfreiche Infos
Weiterführende Informationen, sowie eine schön gegliederte Übersichtstabelle zu den einzelnen Ölen. Hilfreich für den Aromatherapeuten ist das Patientenblatt für die Aromatherapie, welches eine gute Dokumentation der Behandlung ermöglicht. Den Abschluss bilden ein Literatur- und Adressverzeichnis, sowie das obligatorische Sachregister zum schnellen Nachschlagen.

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